妊産婦の食生活、付加量（食事バランスガイドと食事摂取基準2025年版より）
保育士試験で出題の多い「妊産婦の食生活」。「子どもの食と栄養」では、「食事バランスガイド」と「食事摂取基準」という資料を基に出題される傾向にあります。今回は、この2つの資料「食事バランスガイド」と「食事摂取基準」と関連付けながら解説していき...
1次試験対策ミニテスト
「こども基本法」は基本理念が重要！保育士試験での出題ポイント解説
令和5年4月1日に施行された「こども基本法」。うぱみ施行されたばかりの法律のため、保育士試験ではまだまだ出題が少ないですが、今後「保育原理」「子ども家庭福祉」「社会福祉」等での出題が増えていくことが予想されます。ポイントとなる部分を確認して...
【語呂合わせ】子ども家庭福祉の重要人物の覚え方！留岡幸助、石井十次、石井亮一など
保育士試験・子ども家庭福祉の重要人物について、覚え方（語呂合わせ）を紹介します！子ども家庭福祉で出題の多い人物は次の6人！留岡幸助石井十次石井亮一糸賀一雄岩永マキ池上雪枝この6人は、明治～昭和の時代に、児童福祉施設を設立し、子どもの福祉に尽...
食事摂取基準②エネルギー・たんぱく質・カルシウム・鉄は必ずチェック！
保育士試験・子どもの食と栄養で出題の多い「食事摂取基準」からの問題。数値がたくさん出てくるので、苦手意識を持っている方もいいと思います。今回は、食事摂取基準2025年版より、出題されやすい箇所を中心にまとめました。【子どもの食と栄養】食事摂...
うぱみの音楽理論⑦和音メジャーコードとマイナーコードの基本形
保育士試験・保育実習理論問3では、「和音」の問題の出題が多いです。今回は、よく出題される和音「メジャーコード」と「マイナーコード」の基本形を学習しましょう！メジャーコードやマイナーコードは割とかんたんに作れるので、少しひねって転回形で出題さ...
教育原理☆直前対策！実力チェック&特訓問題で得点力ＵＰ↑↑
保育士試験の学習は進んでいますか？「教育原理」の直前対策問題を作りました！かなりの力作です(*´▽｀*)♡ 人物問題だけで80問あります！うぱみ今回は、プルダウン式や組み合わせ、複数選択式などの問題形式も取り入れ、より本番の試験に近い仕様で...
子どもの食と栄養：食事摂取基準のポイントをおさえて、攻略しよう①
保育士試験・子どもの食と栄養の要「食事摂取基準」 数字がいっぱい並んだ表を見て、「こんな表覚えられないよ～！」と諦め・・・るのはまだ早い！全ての栄養素に目を通さなければいけない？全ての年齢の数値を覚えなければ解けない？推定平均必要量・推奨量...
スキナーの「プログラム学習」。オペラント条件付けで積極的に！
保育士試験「教育原理」で出題の多いスキナーは、20世紀を代表するアメリカの心理学者です。うぱみネズミを使った実験で「オペラント条件付け」を提唱。それを活かした「プログラム学習」が有名です。教育原理で出題の多い「学習理論」の中でも、「プログラ...
うぱみの音楽理論④音程「完全5度」などの簡単な見分け方・覚え方
保育士試験・保育実習理論の「楽典問題」対策です！ 4度から8度までを簡単に見分ける方法を学習します。特に「5度」は和音で、「4度」「5度」は移調で使うので、しっかり理解しましょう♪うぱみぜひ、ご自分で、うぱみと一緒に図を描いて学習してみてく...
問題解決学習、発見学習、完全習得学習の違い＆人物の覚え方
保育士試験「保育原理」「教育原理」でよく出題される「学習理論」。今回は、保育士試験での出題の多いデューイの問題解決学習ブルーナーの発見学習ブルームの完全習得学習について、それぞれの学習理論の内容、「問題解決学習」「発見学習」「完全習得学習」...
うぱみの音楽理論③音程の考え方、短２度・長２度、短３度・長３度
保育士試験・保育実習理論対策☆ 和音や移調の学習をするのに欠かせない「音程」 今回は、音程の考え方短2度と長2度短3度と長3度を学習します。特に「短3度」「長3度」をマスターすることで、和音がぐっとわかるようになるので、一緒に頑張りましょう...
保育の心理学の最重要人物ピアジェ！出題ポイントや用語まとめ
ピアジェ無くして、子どもの発達は語れない！保育士試験「保育の心理学」では、エリクソンと並ぶ最重要人物です。キーワードはたくさんありますが、よく出題されるポイント&子どもの発達の理解に必要なポイントから、学習していきましょう。ピアジェ 学習の...
◎語呂合わせ◎糖（でんぷん・二糖類）の消化・分解・代謝の覚え方！
保育士試験・子どもの食と栄養で出題される「糖の代謝」。似ている言葉が多く出てきて、苦手な人も多いですが、◎語呂合わせ◎でらくらく覚えちゃいましょう♪糖の種類と、単糖類の構成糖の種類によって消化酵素が違うのでややこしいですが、コツをつかめば怖...
ガラクトースとラクトース（乳糖）！ちょっとロマンチックな糖☆
保育士試験「子どもの食と栄養」では、「糖類」に関する問題がよく出題されています。とにかく量が多い糖類。理解しやすいように今回は、糖類の中で、赤ちゃんの脳の成長にとってとっても大切な単糖類「ガラクトース」と二糖類「ラクトース」について解説しま...
エリクソンのライフサイクル論とアイデンティティ
保育士試験「保育の心理学」の重要人物といえば、エリクソン！出題頻度としては保育原理→▲保育の心理学→○1問程度出題といった感じです(*^-^*)うぱみエリクソンは、ほぼ確実に「保育の心理学」で出題があります。学習のポイントとしてライフサイク...